Screen Time هو الاسم العام لشركة Apple لمجموعة جديدة من ميزات العافية الرقمية في نظام التشغيل iOS 12. ستخبرك هذه الميزة المسماة بشكل متواضع بكل ما تحتاج لمعرفته حول كيفية استخدام هاتفك. وسوف يوفر لك أدوات لمساعدتك في تقليل الانحرافات أو تقليل استخدامك لجهاز iPhone أو حظر بعض التطبيقات المحددة. هناك الكثير يحدث هنا لذلك دعونا نأخذها ميزة فرعية واحدة في وقت واحد.
اقرأ المزيد : أفضل ميزات iOS 12 لـ iPhone
كيفية عرض وقت الشاشة
الخطوة 1 : افتح تطبيق الإعدادات.
الخطوة 2 : قم بالتمرير لأسفل وستجد قسم وقت الشاشة الجديد. اضغط عليها.
الخطوة 3 : افتحها وسترى مقدار الوقت الذي قضيته على iPhone أو iPad أعلى اليمين. سيتم تقسيم الوقت الإجمالي إلى فئات مثل الشبكات الاجتماعية والرسائل وغيرها . حسب استخدامك ، ستظهر هنا فئة التطبيقات والتطبيقات نفسها. ستجد أيضًا التغيير على مدار اليوم المتوسط هنا.
الخطوة 4 : اضغط على وقت الشاشة وسترى عرضا مفصلا لاستخدام التطبيق الخاص بك. في الأعلى ، يمكنك التبديل من اليوم إلى آخر 7 أيام . يمنحك الرسم البياني تفصيلًا للوقت الذي تستغرقه ساعة بساعة (في عرض الأسبوع ، إنه يومًا بيوم).
الخطوة 5 : ستجد أدناه استخدام التطبيق الخاص بك مرتبة بطرق مختلفة: الأكثر استخدامًا ، والتقاطات ، والإشعارات .
الخطوة 6 : يعرض لك القسم الأكثر استخدامًا التطبيقات التي استخدمتها أكثر. يخبرك قسم التقاطات بمدى انتقاء جهاز iPhone أو iPad خلال اليوم (قد يكون هذا الرقم صادمًا بعض الشيء). بالنسبة لي ، كان حوالي 200 مرة في اليوم ، معي التقاط الهاتف كل 6 دقائق. رغم أن هذا كان أسبوعًا مزدحمًا بتغطية iOS 12 ، إلا أنه لا يزال عددًا كبيرًا للغاية. تعمل هذه الميزة في وضع مسافة بادئة بالفعل ، وأكون أكثر مراعاةً لاستخدامي.
الخطوة 7 : ستجد أدناه قسم الإخطارات . يخبرك بعدد الإخطارات التي تلقيتها حتى الآن ومتوسط اليوم.
التطبيقات التي ترسل لك معظم الإخطارات هي في الأعلى. في الوقت الحالي ، لا يمكنك النقر فوق أحد التطبيقات لاتخاذ أي إجراء. أحب أن تضيف Apple الميزة لتنقلك إلى إعدادات إخطار التطبيق من هنا.
كيفية إعداد حدود التطبيق
في قسم وقت الشاشة ، ستجد أقسام للتوقف ، حدود التطبيقات ، المسموح بها دائمًا ، وتقييد المحتوى والخصوصية.
دعنا نبدأ مع حدود التطبيق لأن هذه هي الميزة التي تدور حولها بقية الميزات.
الخطوة 1 : اضغط على " إضافة حد" من شاشة "حدود التطبيق".
الخطوة 2 : سيُطلب منك اختيار فئة من التطبيقات. يمكنك حتى اختيار جميع التطبيقات. ولكن من الآمن البدء بشيء مثل الشبكات الاجتماعية والألعاب. iOS ذكي جدًا في تصنيف التطبيقات ، لذا ستشمل الشبكات الاجتماعية كل شيء من Facebook إلى Linkedin. هذه مفاجأة ، ميزة الشبكات الاجتماعية تعمل في Safari أيضًا. لذلك إذا كان الحد الأقصى لك ، فلن تتمكن من زيارة الموقع في Safari أيضًا. انها عبقرية الشر!
الخطوة 3 : اختر الفئة الخاصة بك ثم حدد الحد الزمني. يمكنك تخصيصها على أساس يومي أيضًا. من هذه الشاشة ، يمكنك فقط إضافة قيود على فئة من التطبيقات.
الخطوة 4 : لإضافة حد تطبيق لتطبيق معين ، ستحتاج إلى استخدام قسم وقت الشاشة. عندما تستعرض التطبيقات الموجودة في القسم الأكثر استخدامًا ، سترى أيقونة Hourglass (الشيء الموقت بالرمل الصغير من طفولتك الذي تتذكره بالتأكيد باسم "Google timer thing" ولم تعرفه فقط. ).
الخطوة 5 : بمجرد النقر على أيقونة Hourglass ، ستحصل على شاشة حدود التطبيق نفسها للحد من وقتك للتطبيق المحدد.
الخطوة 6 : عندما تقترب من الحد الأقصى لليوم ، ستتلقى إشعارًا مفيدًا. بمجرد انتهاء الحد ، سيتم تلاشي التطبيقات على الشاشة الرئيسية. عند فتح التطبيق ، سترى شاشة البداية تقول إن الوقت قد انتهى. يمكنك النقر فوق " تجاهل الحدود" لتجاهل الحد لمدة 15 دقيقة أو طوال اليوم.
كيفية تمكين الوقت الضائع وتكوين التطبيقات المسموح بها
التوقف هو وضع عدم الإزعاج على المنشطات. عندما تقوم بتمكين وضع التوقف ، فسيقوم بتعطيل الوصول إلى جميع التطبيقات وموقع الويب (بخلاف تلك الموجودة في قائمة التطبيقات المسموح بها).
إذا كنت من الأشخاص الذين يواصلون البحث عن Instagram أو Twitter أثناء الليل ، فيجب عليك تمكين Downtime. تمامًا مثل عدم الإزعاج ، يمكنك جدولة وقت التعطل للبدء تلقائيًا في وقت معين.
ولكنك تريد منح بعض التطبيقات إمكانية الوصول حتى أثناء الليل. بالنسبة لي ، إنها تطبيقات مثل Overcast و Music. من "وقت الشاشة" ، انقر فوق "التطبيقات المسموح بها" لإضافة تطبيقات إلى قائمة استثناءات التوقف.
كيفية تمكين قيود المحتوى والخصوصية
تم نقل قسم القيود من iOS 12 تحت قسم وقت الشاشة وتمت إعادة تسميته قيود المحتوى والخصوصية. يمكنك استخدام هذا القسم لتعطيل التطبيقات والميزات على هاتفك تمامًا.
إذا كنت تستخدم "مشاركة العائلة" وقمت بإعداد أجهزة لتكون أجهزتك التابعة ، فيمكنك استخدام الجهاز الأصل لحظر الوصول إلى ميزات معينة للأجهزة التابعة من هنا.
ذات صلة : فيما يلي إعدادات 20 iOS 12 الجديدة التي يجب أن تعرفها
iCloud مزامنة وملخص وقت الشاشة
في كل أسبوع ، سوف يرسل لك iOS ملخصًا لاستخدام جهازك. الشيء الرائع هو أن هذا سيحدث دون أن تفعل أي شيء. إذا كنت قد استخدمت تطبيق Activity على Apple Watch ، فسيكون التقرير الموجز متشابهًا ، تمامًا بدلاً من نشاطك الصحي ، سيكون نشاطك على الشاشة.
بالإضافة إلى ذلك ، تتم مزامنة كل شيء في وقت الشاشة عبر جميع أجهزتك. لذلك إذا كنت تستخدم Instagram على جهاز iPad ، فسيتم احتسابه مقابل حد التطبيق. هذا هو ثغرة أخرى أبل فكرت بالفعل.
كيف يمكنك استخدام اي فون الخاص بك؟
يمتلك iPhone أخيرًا طريقة موثوقة لمعرفة كيف تقضي وقتك بالضبط. وهذه إضافة مرحب بها. كانت هناك تطبيقات مثل Moment ولكنها كانت مجرد اختراقات وطرق بديلة. من الجيد أن نرى تنفيذًا افتراضيًا موثوقًا به.
ما رأيك في ميزة "وقت الشاشة" في iOS 12؟ هل تعتقد أن لديها كل ما تحتاجه من أجل استخدام iPhone أكثر مراعاة؟ أكثر ما تريد أن ترى في شاشة الوقت في المستقبل؟ شارك معنا في التعليقات أدناه.